Fecha:05-09-2023Ranking:12.372Favorabilidad: No Definida
Fuente:El MostradorAutor: VPE:$ 1.207.551
Tema:Informativo Noticioso  
Título:Osteoartritis: las consecuencias de la obesidad que pueden agravar esta enfermedad
 

Por: Agenda País A cualquier persona le puede dar osteoartritis, pero ocurre con más frecuencia a medida que se envejece. <p>Las mujeres tienen más probabilidad que los hombres, especialmente después de los 50 años. </p> <p> La osteoartritis (OA), conocida también como artrosis, es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que afecta el cartílago que recubre los huesos. </p> <p> Está vinculada a factores de riesgo como la edad, problemas de movimiento y obesidad, siendo ésta última especialmente relevante, ya que incrementa el riesgo de agravar este padecimiento, afectando principalmente a un 74% de adultos mayores con sobre peso u obesidad -de acuerdo a datos de la OCDE- impactando principalmente a las rodillas y caderas. </p> <p> Según el Johnston County Osteoarthritis Project de la Universidad de Carolina del Norte, el riesgo de padecer osteoartritis de rodilla es alrededor del 46%, mientras que el de cadera es del 25%. </p> <p> Esta afección es más frecuente en mujeres después de los 50 años y suele venir acompañada de síntomas como dolor en las articulaciones, rigidez al despertar, inflamación, sonidos de crujidos al mover la articulación y una gradual reducción en la flexibilidad y el rango de movimiento. </p> <p> Al respecto, la nutricionista y directora de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad del Alba, Marcela Rivera, explica que “existe una clara relación entre la obesidad y la osteoartritis, puesto que cuando alguien tiene demasiado peso, las partes del cuerpo que lo aguantan, como la espalda, las caderas y las rodillas pueden sufrir mucho”. </p> <p> Si bien, la osteoartritis y la obesidad son dos condiciones de salud aparentemente distintas, existe una conexión significativa entre ellas que es importante comprender.

Entre las afecciones más comunes están:</p> <p> – Aumento de la carga sobre las articulaciones: el exceso de peso ejerce más presión en las articulaciones, acelerando el deterioro del cartílago provocando mayor probabilidad de desarrollar OA de rodilla en personas obesas. </p> <p> – Inflamación: la obesidad induce la producción de sustancias inflamatorias, que pueden dañar el tejido articular y empeorar la osteoartritis. </p> <p> – Aumento de la grasa corporal e Inflamación: la obesidad es un factor de riesgo debido a que la grasa corporal tiene un efecto proinflamatorio, dando lugar a una inflamación que actualmente se relaciona con la OA. </p> <p> Síndrome metabólico (SM): la obesidad es un estado de desequilibrio metabólico que puede conducir a un SM, condición caracterizada por una combinación de situaciones en la cual la dislipidemia (colesterol elevado), la hipertensión arterial y la diabetes tipo 2 que son la más nocivas. </p> <p> Alteraciones hormonales: los desequilibrios hormonales inducidos por la obesidad influyen en la salud articular y contribuyen a la osteoartritis. </p> <p> Según un estudio publicado en The Lancet Rheymatology se proyecta que -para el 2050- casi mil millones de personas padecerán de osteoartritis. </p> <p> Dado que la obesidad puede aumentar el riesgo y la gravedad de la enfermedad, es importante que las personas que sufren de esto consideren la pérdida de peso como parte de su estrategia general para manejar y prevenir la osteoartritis. </p> <p> Aunque aún no existe una cura definitiva para combatir la osteoartritis, la especialista recomienda practicar ejercicios físicos adaptados, según la localización, los síntomas y el estadio de evolución de la osteoartritis. </p> <p> Además, esto tiene que ir acompañado de una dieta mediterránea rica en frutas y verduras, cereales integrales, legumbres, pescado, yogur y grasas saludables, como aceite de oliva y frutos secos, además de disminuir el consumo de carnes rojas, harinas procesadas y azúcares refinados. </p>

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