Día Mundial de la Bicicleta: El auge de este medio de transporte urbano en Chile y cómo usarla de manera segura

En Chile, la bicicleta ha dejado de ser solo un medio recreativo y se ha consolidado como una verdadera alternativa de transporte urbano. Con más de 1,5 millones de viajes diarios, según cifras del Ministerio de Transportes, su uso ha crecido sostenidamente, impulsado por su carácter sustentable, económico y saludable. Marcelo Muñoz Lara, director de la Escuela de Educación de la Universidad Bernardo OHiggins (UBO), señaló que esta tendencia responde a la necesidad de una movilidad más eficiente en ciudades congestionadas. Sin embargo, dijo que aún es necesario fortalecer las políticas públicas para mejorar la infraestructura y aumentar la seguridad de los ciclistas. "Se necesita una política pública que invierta en infraestructura y, sobre todo, que aumente la sensación de seguridad para quienes pedalean", dijo Muñoz Lara. El docente destacó que pedalear de forma regular mejora la salud cardiovascular, fortalece la musculatura, reduce grasa corporal y ayuda a controlar el estrés, además de prevenir enfermedades como la hipertensión y la diabetes. A nivel social, planteó que el ciclismo promueve el respeto vial y la construcción de comunidades más sostenibles. Para quienes buscan incorporar la bicicleta en su rutina diaria, el académico recomendó planificar bien los trayectos, elegir una bicicleta adecuada, usar implementos de seguridad y priorizar rutas con ciclovías. "La planificación es esencial. Hay que pensar que el cansancio puede jugar una mala pasada si no se calcula bien el esfuerzo físico", añadió.