Autor: JANINA MARCANO-

¿ Se puede reforzar el sistema inmunológico
. En redes sociales y cadenas de Whats App se multiplican los datos que prometen aumentar las defensas ante esta pandemia. Por ejemplo, algunos aseguran que ciertos alimentos ayudan a prevenir el contagio. Pero los doctores ponen en duda estas afirmaciones. Vacunación Un llamado “urgente” de los expertos entrevistados es a vacunarse contra la influenza para evitar una por coronavirus.
Según datos del Instituto de Salud Pública, dados a conocer esta semana, la circulación de virus respiratorios tradicionales, como la influenza o el sincicial, registró en las primeras nueve semanas de 2020 el mayor número de casos positivos desde 2015 (en el mismo período). *Independientemente de la baja letalidad del coronavirus en jóvenes, hay casos emblemáticos de personas con interacción entre dos virus que lo pasan muy mal”, advierte Carreño. 113 'nas rodajas de limón en una taza de agua tibia pueden salvarle la vida frente al coronavirus” es parte de lo que indica una cadena de Whats App que circula por estos días en varias partes del mundo.
En el texto también se cita a un supuesto experto chino de un Hospital Militar de BeiJing que aconseja “tomar el máximo de vitamina C natural posible para fortalecer su sistema inmune ante la epidemia”, Mensajes como estos son solo una parte de las recomendaciones que hanestado rodando por redes sociales recientemente, en medio de la pandemia por covid-19 que anunció esta semana la Organización Mundial de la Salud (OMS) Ante ello, “El Mercurio” con= sultó a expertos en inmunología con el fin de aclarar la información y entender si es posible reforzar el sistema inmune para prevenir el contagio. Los entrevistados fueron categóricos: los consejos porlas redes sobre las defensas y el nuevo virus no tienen evidencia científica que los respalde. Los expertos coincidieron en que aún no está claro si es posible reforzar el sistema inmune frente al covid-19. “Lamentablemente, no se conoce en este minuto si existe una forma útil de reforzar el sistema inmune para combatir el coronavirus”, asegura Miguel Rabagliati, infectólogo y director médico del Hospital Clínico UC. “No hay recetas sobre consumo ni suplementos para reforzar las defensas ante e virus porque no hay nada demostrado que pueda funcionar”, concuerda Miguel O'Ryan, investigador del Instituto de Ciencias Biomédicas de la U. De Chile y ex director del programa de microbiología y micología de sa casa de estudios.
Y añade: “Las recomendaciones de hacer gárgaras con ciertos líquidos o tomar limón no tienen ningún sustento biológico”. Enfermedad nueva Rabagliati explica que muchas creencias populares sobre prevención de la gripe, como tomar vitamina C, no se pueden extrapolar al covid-19. “El nuevo coronavirus puede producir síntomas parecidos a la gripe, pero no es lo mismo”, aclara el doctor. “Por lo tanto, nose puede aplicar algo que, incluso tiene débil evidencia para la gripe, al nuevo virus”, dice. Otras estrategias que también se han diseminado en las redes, como hacer ejercicio o tomar sol, tampoco serían útiles.
“Los cambios de estilo de vida no tienen un efecto de un día pani de una semana a otra”, explica Leandro Carreño, investigador principal del Instituto Milenio de Inmunología e Inmunoterapia (IMID, “Hacer ejercicio es algo que la gente tiene que tomar como estilo de vida, pero no hay evidencia de que sirva para enfrentar el coronavirus como una medida de emergencia”, asegura. Tampoco está 100% comprobado que mejore el sistema ina largo plazo.
Según explica, el hecho de que hoy no existan estrategias para reforzar el organismo ante el covid-19 tiene que ver con que el virus es nuevo y apenas se está estudiando cómo interactúa con el sistema inmune humano. “Cuando estamos frente a infecciones emergentes que requieren vacunas, las medidas para reforzar el sistema inmune no son efectivas”, dice Carreño.
“Este tipo de infecciones son capaces de engañar al sistema inmune y este no los reconoce bien”, explica El doctor O'Ryan considera que prestarle atención a las recomendaciones para subir las defensas que circulan en las redes “puede ser peligroso, al desviar delo verdaderamente importante, que es tomar los cuidados para evitar el contagio”. Es seguir los consejos de la OMS, como lavarse frecuentemente las manos, evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca y mantener una distancia mínima de un metro con cualquier persoque tosa o estornudo, A ese punto, Carreño agrega la importancia de vacunarse contra la influenza para evitar el riesgo de coinfección por coro(ver recuadro).