No basta con cuidarse: Los 5 chequeos clave que permiten confirmar tu salud sexual
No basta con cuidarse: Los 5 chequeos clave que permiten confirmar tu salud sexual Santiago, mayo de 2026. Mantener hábitos de autocuidado y utilizar métodos de protección es fundamental para la salud sexual, pero no siempre suficiente.
Muchas infecciones de transmisión sexual (ITS), alteraciones ginecológicas e incluso algunos tipos de cáncer pueden desarrollarse sin síntomas visibles, haciendo que los controles ginecológicos periódicos sean una herramienta clave para la detección temprana y la prevención.
Desde DKT Chile advierten que, pese al mayor acceso a información sobre sexualidad y prevención, todavía existe una baja percepción de riesgo en torno a los chequeos médicos regulares, especialmente entre personas jóvenes o quienes creen que "si no hay síntomas, no hay problema". "Uno de los principales errores es pensar que la salud sexual solo depende del autocuidado diario o de usar un método anticonceptivo. Muchas infecciones y patologías no generan señales visibles al comienzo, y justamente los controles ginecológicos permiten detectar aquello que las pacientes no pueden percibir a simple vista", explica Victoria Cancino, matrona de DKT Chile.
La especialista enfatiza que lo ideal es realizar controles ginecológicos al menos una vez al año, ya que estas consultas permiten construir una historia clínica, identificar factores de riesgo y definir qué exámenes son necesarios según la edad, antecedentes familiares y estilo de vida de cada paciente. "Cada paciente es distinta. No todas necesitan los mismos exámenes al mismo tiempo. Por eso es tan importante el seguimiento recurrente, porque el profesional vida sexual mucho antes que hace décadas y también cambió la forma en que vivimos nuestra sexualidad a lo largo de la vida.
Por eso, más allá de las edades establecidas en algunos programas, es importante evaEN ESE CONTEXTO, LOS PRINCIPALES CHEQUEOS INCLUYEN: PAP (Papanicolau): recomendado desconoce la historia clínica, los antecedentes familiares y puede anticiparse a posibles riesgos", agrega Cancino. de los 25 años para detectar lesiones en el cuello uterino y prevenir el cáncer cervicouterino. Test de VPH: examen que detecta el LOS CHEQUEOS QUE NOSE DEBEN Virus Papiloma Humano y que suele POSTERGAR comenzar a realizarse desde los 30 años.
UNA SEXUALIDAD ACTIVA Ecografía mamaria: puede indicarEntre los principales exámenes preventivos destacan el PAP o Papanicolau, el test de Virus Papiloma Humano (VPH), las ecografías maTAMBIÉN REQUIERE se desde los 30 años cuando existen PREVENCIÓN ACTIVA factores de riesgo o antecedentes familiares. marias y las mamografías, además Mamografía: recomendada generalDesde DKT Chile advierten además del examen físico y la evaluación mente desde los 40 años como parte que todavía persiste la idea errónea clínica general. de los controles rutinarios. de que ciertos controles dejan de ser Según explica la matrona de DKT Exámenes para ITS: dependiendo de necesarios con la edad o al tener paChile, actualmente las recomenla evaluación clínica y antecedentes reja estable.
Sin embargo, la actividad sexual y los riesgos asociados pueden mantenerse durante distintas etapas daciones de edad responden prinde la vida. "Muchas veces se piensa que después sexuales de cada persona. cipalmente a lineamientos minisAdemás de los exámenes de laborateriales y programas preventivos, torio, los especialistas destacan la impero muchas veces no reflejan portancia del examen físico realizado completamente la realidad actual por profesionales capacitados, ya que de cierta edad ya no es necesario de la población. puede permitir identificar anomalías controlarse, pero eso no significa que "Hoy las personas comienzan su o señales de alerta que muchas veces desaparezcan los riesgos. Hoy vemos 0 0 personas que inician nuevas relaciones a los 50 o 60 años y siguen necesitando prevención, chequeos y acompañamiento profesional", comenta la especialista. Asimismo, recalcan que los antecedentes familiares también cumplen un rol importante en la detección temprana de patologías como el cáncer de mama o cervicouterino, permitiendo incluso adelantar ciertos exámenes cuando existen factores de riesgo.
Finalmente, desde DKT Chile hacen un llamado a normalizar los controles ginecológicos como parte integral del bienestar y la salud sexual, promoviendo una mirada preventiva y libre de estigmas.. Especialistas advierten que muchas infecciones de transmisión sexual y otros riesgos ginecológicos pueluar cada caso de manera individual", den no presentar síntomas, por lo que los controles señala. periódicos son fundamentales para una detección temprana y una sexualidad informada. pasan desapercibidas.