El sufrimiento de Daniela Urrizola en un barco: “Los mareos son terrorfficos”
El sufrimiento de Daniela Urrizola en un barco: “Los mareos son terrorfficos” NATALIA JUNCO n las últimas semanas, Daniela Eur ha pasado varios días en un barco junto a 19 pescadores registrando su rutina y apoyándolos en actividades que no implican riesgo. En su primera jornada de grabación, para un programa que emitirá Mega, le advirtieron de posibles mareos pero salió invicta. Eso cambió este fin de semana: durante cuatro días sufrió las consecuencias del vaivén de la embarcación. Su peor momento le duró unas 17 horas, donde las consecuencias físicas del mareo fueron muy intensas. En ese momento, la conductora de "Viajando ando" se acostó junto a un peluche "del tamaño de un humano" para evitar rodar de un lado a otro. "La cama se mueve, te tropiezas, es terrorífico. Me tocó hacer maniobras de pesca, estaba llena de escamas de pescado y esta vez no fui capaz de ducharme en el barco. Cuando llegué a tierra, me bañé y nuevamente sentí que se estaba moviendo todo. Me lavé el pelo agarrada de una manilla", relata Daniela, que además sufrió del síndrome de desembarco. Considerando que les tocó un clima normal para la época, la animadora admite que esta vez no tomó Mareamin (remedio para prevenir mareos por movimiento) porque "da mucho sueño y es súper difícil trabajar así. Yo quería rendir con todos mis sentidos pero empezaron las náuseas.
Me sentí muy mal y los consejos que me dieron eran mantenerme hidratada y no dejar de comer". Luego aceptó el medicamento pero no alcanzó a recuperarse por completo. "Para mí, el barco realmente se movió mucho.
La tripulación me decía que los movimientos no eran nada y que a veces realmente no se puede estar de pie, pero yo estaba agotada de no poder caminar y chocar contra las paredes", admite. admite.
La explicación El doctor Paul Délano, otorrinolaringólogo y director académico del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, explica que "el oído tiene dos componentes: el más conocido es el auditivo pero también está el sistema vestibular que se encarga del equilibrio. Estos mareos por movimiento además involucran la vista y la propiocepción, que es la percepción de uno mismo. Estas tres partes integran esta sensación de equilibrio en el medio.
Entonces, en situaciones donde hay una disociación entre lo vestibular y lo Esta vez, la conductora de "Viajando ando" no tomó un remedio para prevenir la situación porque "da mucho sueño y es súper difícil trabajar así.
Yo quería rendir pero empezaron las náuseas". Dos biólogas marinas y un doctor entregan consejos para evitar el malestar El sufrimiento de Daniela Urrizola en un barco: "Los mareos son terrorificos"" CEDIDA VA á 7 7 7 visual se provocan mareos inducidos por movimiento.
Lo más conocido es que suceda en un barco, pero también puede ser en un auto, en juegos de entretenimiento, entre otros". Para el médico, "hay gente que es más propensa a marearse y hay medidas que tienen que ver con el control de la vista para que no se disocie de lo que siente el sistema vestibular y propioceptivo. Una mala conducta es leer en el celular: ese objeto está fijo y sin embargo mis piernas se mueven constantemente. Esa disociación es lo que gatilla la susceptibilidad a las crisis. Ahora, a pesar de que uno puede dar consejos como mirar el horizonte, aún así hay personas que se van a marear durante el viaje.
El mareo de desembarco (que sucede una vez que se vuelve a tierra) por suerte es menos frecuente". Algunos tips Acostumbrada a trabajar en contacto directo con el mar, Carla Narváez, bióloga marina con un doctorado en biología y académica de Rhode Island College (Providence, Rhode Island), aconseja: "Mareamin es una pastilla que ayuda a no marearse y se toma 30 a 60 minutos antes de subirse a la embarcación. Este medicamento causa somnolencia y deshidratación así que hay que tomar harta agua". Su segundo dato es "observar el horizonte, no estar mirando el celular y estar afuera, no en las piezas. Lugares cerrados magnifican los movimientos del barco". El tercer dato de la académica son pastillas de jengibre pues "es una posibilidad natural, pero menos eficiente que Mareamin". Por su trabajo, la doctora Carolina J. Zagal, bióloga marina y parte de la fundación Oceanósfera, se ha embarcado en incontables ocasiones por Chile y Australia.
Hasta ahora, ella no ha sufrido mareos y sigue estos consejos para continuar su buena racha. "Es importante mirar el horizonte y estar en un espacio donde haya aire fresco porque a veces los olores pueden gatillar un mareo mayor. Desde mi experiencia, las personas que se marean son las que van hacia la parte baja del barco y ahí no hay aire fresco ni ves el horizonte. También hay que tratar de dormir para recuperar fuerzas", sostiene. Siguió mareada Una vez que volvió a tierra firme..