Mayores con sueño anormal tienen muy altas probabilidades de sufrir depresión
Mayores con sueño anormal tienen muy altas probabilidades de sufrir depresión TENDENCIAS Mayores con sueño anormal tienen muy altas probabilidades de sufrir depresión Una revisión hecha por la Universidad San Sebastián a miles de investigaciones identificó que este factor tiene una gran influencia en padecer este trastorno mental, incrementando esa posibilidad en casi 11 veces. Ignacio Arriagada M. La La Organización Mundial Mundial de la Salud (OMS) calcula que unas 280 millones de personas en todo todo el mundo sufren de depresión. depresión. Este trastorno mental se caracteriza por un estado de ánimo deprimidoouna deprimidoouna pérdida de interés interés o placer en las actividades actividades durante un periodo prolongado. Del total señalado, señalado, un 5.7% corresponde a adultos de 60 años o más. En Chile, de los más de 18 millones de habitantes censados censados en 2024, el 14% pertenece pertenece al grupo etano en cuestión. Aunque ambos porcentajes porcentajes parezcan inferiores. las proyecciones demográficas demográficas apuntan a un incremento incremento notable del envejecimiento envejecimiento para el final de la década.
Por ejemplo, la OMS prevé que una de cada seis personas serán sexagenanos sexagenanos el 2030 en el planeta, planeta, Esta alza sugiere que. por consiguiente, el número número de adultos mayores con depresión aumenten en los próximos años. edad en todos los seres vivos vivos Tor otra paste, un buen sueño promueve la liberación liberación de hormonas anabólicas, anabólicas, que ayudan a mejorar la masa muscular y mantener mantener los ciclos de secreción hormonal, mientras que la falta de sueño acelera el proceso de envejecimiento”, envejecimiento”, agregó. En relación a los factores factores de riesgo sociodemográficos. sociodemográficos. detalla el informe, la dependencia es el más frecuente para la depresión en adultos mayores. Ser mayor de 70 años y residir en zonas rurales es el segundo, segundo, aumentando en 3,84 veces la probabilidad de desarrollarla. Asimismo, Asimismo, quienes no tienen ingresos ingresos tienen 3,40 veces más chances por sobre los que perciben ingresos.
El documento concluye que el fortalecimiento de políticas públicas que permitan permitan establecer estrategias estrategias que apunten a los factores factores de riesgo en la población población sexagenaria es trascendental trascendental para mejorar su calidad de viday disminuir el riesgo de depresión.
O En consideración de la incuestionable alza de la longevidad, académicos de la Universidad San Sebastián Sebastián )USS) buscaron identificar identificar los principales factores factores que pueden provocar este trastorno mental en las personas que tienen 60 añoso más.
Así, elaboraron el artículo “Factores de riesgo sociodemográficos y mala salud auto percibida. la desnutrición, el uso previo previo de antidepresivos y el consumo diario de alcohol. de salud para la depresión en adultos mayores”, que consistió en la revisión sistemática sistemática y metaanálisis de 2.400 estudios publicados entre 2020y2024.
Entre los hallazgos más relevantes se identificaron cinco alteraciones de riesgo clave para que los adultos mayores desarrollen depreSión: depreSión: sueño anormal, la FACTOR CLAVE Eso sí, entre todos los factores factores consignados, los queexperimentan queexperimentan el primero tienen tienen 10.9 veces más probabilidades probabilidades de tener este trastorno trastorno mental; y quienes perciben su salud como mala o muy mala. 7.8 veces. veces.
Respecto a los principales principales resultados, Maria Teresa Teresa Silva, académica de Medicina Medicina de la USS y quien Iideróel Iideróel trabajo, explicó que “la evidencia sugiere que la falta de sueño se asoda con dolor corporal, síntoma debilitante debilitante exacerbado con la.