Invitan a la comunidad a participar de su primera jornada de yoga familiar
Invitan a la comunidad a participar de su primera jornada de yoga familiar LA COMUNIDAD PODRÁ MEDITAR Y RELAJARSE. a jornada de yoga titulaJaararmonia en MoviImiento: Juntos en Cada el mental". En esta linea, el director de Salud Municipal, Iván Apurahal, destacó los beneficios del yoga "esta disciplina mejora la flexibilidad, fortalece músculos, regula la respiración, mejora el equilibrio, entre muchas otras contribuciones al cuerpo humano.
Lo especial del yoga y lo que nos motiva a traer esta disciplina a la comunidad, también son los beneficios mentales y emocionales que conlleva, entre ellos se induye la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora del sueño, también de la concentración.
En grupo también ayuda a crear espacios de encuentro saludables, fortaleciendo los vínculos afectivos". Respiración", organizada por la Municipalidad de Copiapó a través de su Dirección de Salud y el Cesfam Juan Martinez, será la primera edición de esta actividad. La convocatoria es gratuita y está dirigida a toda la familia. Durante el evento, además, se realizarán Exámenes de Medicina Preventiva (EMPA), vacumación anti influenza, test rápido de VIH, PAP, presentación de emprendedores, premios sorpresa, entre otras actividades programadas por el personal de salud municipal.
La invitación es para el sábado 5 de julio a las 10:00 horas, en calle Las Heras 60 (ex Coleglo Byennet). Las inscripciones, en tanto, se gestionarán a través del siguiente link: https://tinyurl.com/4padsay4 El alcalde Maglio Cicardini invitó a los copiapinos a participar y expresó que "queremos crear instancias distintas para que la comunidad se distraiga, relaje y pase un rato agradable. Tenemos ferias de salud, operativos y también creemos que es necesario realizar actividades distintas, que mezclenelbienestar fisico con 10:00 horas está programado para que empiece esta actividad dirigida a toda la comunidad. Las Heras #60 es la dirección del lugar donde se llevará a cabo toda esta jornada de reflexión.. RECREATIVO. La actividad se realizará el sábado 5 de julio.