Autor: Jacqueline Paez y Juan Hurtado Laboratorio de Investigación EFIDAC, Escuela de Educación Física, Pontificia Universidad Católica de Valparaíso

Columnas de Opinión: Pantallas en el aula: cuando educar también es cuidar
Columnas de Opinión: Pantallas en el aula: cuando educar también es cuidar E n Chile, el debate sobre la eventual prohibición del uso de teléfonos celulares en las salas de clases ha escalado rápidamente desde el ámbito educativo hacia la discusión pública. Padres, docentes y autoridades se enfrentan a una tensión aparentemente simple: libertad digital versus regulación normativa. Sin embargo, esta dicotomía resulta insuficiente para comprender la magnitud del problema que enfrentamos. No estamos discutiendo únicamente sobre distracción en el aula, sino sobre los efectos que el uso excesivo de pantallas está teniendo en el desarrollo integral de niños, niñas y adolescentes. La evidencia científica nacionales clara en advertir que el tiempo de pantalla no es inocuo. Se trata de un tiempo que compite directamente con actividades fundamentales para el desarrollo humano, como el juego activo, la interacción social cara a cara, el descanso adecuado y la actividad física.
En este contexto, la prohibición del uso de celulares en el entorno escolar no debe interpretarse como una medida autoritaria orientada a quitar un dispositivo, sino como una acción preventiva que busca resguardar la salud fisica, cognitiva y socioemocional de los estudiantes. Diversos estudios han demostrado que el tiemposedentario frente a pantallas se correlaciona negativamente con variables asociadas al clima escolar. A mayor conexión digital individual dentro del establecimiento, menor calidad en la convivencia entre pares y más debilitado elambiente propicio para el aprendizaje.
En paralelo, comienzan a observarse consecuencias en ámbitos críticos del desarrolloinfantil, como el aumento de casos de miopía, alteraciones en la calidad del sueño debido a la exposición a luz azul y dificultades en funciones ejecutivas como la memoria de trabajo o el control de impulsos. Particularmente preocupante resulta el impacto en el desarrollo motriz. Investigaciones recientes evidencian una relación inversa entre el tiempo de pantalla y la competencia motora en escolares de entre 8y 10 años. En términos simples, nuestros niños están perdiendo la capacidad de moverse de manera competente, fluida y coordinada. Esto no sólo afecta su condición física, sino también dimensiones cognitivas, emocionales y sociales que dependen del movimiento como vía de aprendizaje y adaptación. A ello se suma el fenómeno de "tracking", ampliamente respaldado por la literatura científica, que señala que los hábitos adquiridos en la infancia tienden a mantenerse en la vida adulta. Una niñez marcada por la hiperconectividad y la inactividad fisica aumenta significativamente la probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles, problemas de salud mental y menores niveles de autonomía en etapas posteriores de la vida. En este escenario, la discusión no debe centrarse en demonizar la tecnología, sino en humanizar la educación.
Regular el uso de dispositivos móviles dentro del aula, acompañado de estrategias que promuevan espacios activos de recreación y convivencia, constituye una oportunidad para recuperar prácticas esenciales como el juego, la interacción directa y el desarrollo de habilidades sociales. Educar también implica cuidar. Y hoy, cuidar a nuestros estudiantes significa garantizar que elacceso a la tecnología no sustituya aquello que ninguna pantalla puede ofrecer: movimiento, encuentro y desarrollo humano integral. Autor: Jacqueline Paez y Juan Hurtado Laboratorio de Investigación EFIDAC, Escuela de Educación Física, Pontificia Universidad Católica de Valparaíso. C Columna