Columnas de Opinión: Ante una catástrofe, la salud mental no es un lujo que deba postergarse
Columnas de Opinión: Ante una catástrofe, la salud mental no es un lujo que deba postergarse Cada vez que una catástrofe golpea a una comunidad, como el incendio que ha afectado la Región del Biobío y del Ñuble, la respuesta institucional y social es asegurar la sobrevida: primero salvar vidas, luego Cynthia Zavala, psiquiatra y resguardar lo material. Es una reacción necesaria.
Sin embargo, en Chile seguimos cometiendo el mismo error: tratar la salud mental como un problema secundario, como si pudiera esperar hasta que "pase la emergencia". La evidencia muestra que esta omisión tiene humanos directora Escuela de Medicina UNAB la primera respuesta. Ignorarla no solo aumenta el sufrimiento individual, sino que debilita la capacidad de recuperación de comunidades afectadas. Aun así, persiste la idea de que abordar la salud mental en contextos de desastre es complejo, costoso o exclusivo de especialistas. Esto no es así. Las intervenciones de primera línea, como los primeros auxilios psicológicos, son simples y efectivas, y están recomendadas a nivel internacional. Se basan en escuchar, validar, entregar seguridad y ayudar a resolver necesidades costos y sociales que no siempre se manifiestan de inmediato, pero que terminan emergiendo. La salud mental no es un lujo ni una etapa posterior de la reconstrucción. Debe ser parte de concretas. No rejuego y limitar la quienes lo pierden termina quieren tecnoloexposición a imatodo; afectan a cogía, sino voluntad, genes del desasmunidades formación básica y decisión política. cuando se apaga el fuego. Ahí comienza otra comtre pueden marcar pletas. fase, donde aparecen el duelo, la una diferencia en cómo enfrentan la No todas las perexperiencia. sonas enfrentan las catástrofes de ansiedad, el insomnio y el desgaste emocional. Si no se transforma tamTampoco se debe bien experimentan se planifican continuidad de cuidala misma manera.
Existen grupos con mayor riesgo de desarrollar problemas de salud mental: niños, personas mayores y miedo, dos, seguimiento pos de primera resPensar la salud y acceso oportuno mental solo en claa tratamientos, se personal de salud, voluntarios y trave de "damnificabajadores de emerdos directos" es gencia sostienen a una mirada reduciquienes viven con trastornos mentaVecinos, amigos, familiares y quienes observan cómo su entorno angustia e incertidumbre. compromete la recuperación futura. Incorporar la salud mental como un eje central de la respuesta a desastres no es solo una decisión técnica: es una definición ética y política sobre olvidar a los equipuesta. Bomberos, otros mientras enfrentan situaciones les. Esto exige una mirada focalizada. En el caso de los niños, acciones de alto impacto emocional. Debemos indispensablemente proteger a como mantener quienes protegen, rutinas, anticipar cuidar a quienes lo que ocurrirá durante el día, procuidan. Las catástrofes teger espacios de no afectan solo a da que desconoce cómo opera el trauma a nivel comunitario. Por ello, es necesario generar acciones dirigidas a las comunidades afectadas, que las el tipo de sociedad consideren en su que se quiere reconjunto. construir después La emergencia no de la tragedia..