LA FUERZA AL APRETAR LA MANO O LEVANTARSE DE LA SILLA PREDICE , ENFERMEDADES, SEGUN UNA INVESTIGACION
LA FUERZA AL APRETAR LA MANO O LEVANTARSE DE LA SILLA PREDICE, ENFERMEDADES, SEGUN UNA INVESTIGACION ca como herramientas útiles blación, al permitir actuar anLEVANTARSE DE LA SILLA PREDICE enfermedades cardiovascula parala detección temprana de tesdelaaparición de enfermeres, diabetes tipo 2, deterioro riesgo en adultos, lo que per dades y reducir suimpacto en ENFERMEDADES, SEGÚN UNA INVESTIGACIÓN cognitivo, depresión, discapa mltiría Identificar de forma elsistemasanitario. cidad funcional y enfermeda precoz apersonas con mayor La investigación, desarronestudio internacional Bizzozero-Peroni, del Karo de determinar sitest simples des neurodegenerativas como probabilidad de desarrollaren lada bajo el paraguas del gruUl»": que pruebas linska Institutet de Suecia, fue decondiciónmuscular pueden lademenciaoelpárkinson. fermedadescrónicas. po "Galeno" de la Universidad sencillas de fuerza mus publicado recientemente enla servircomo predictoresdeenLosinvestigadores destaca Asimismo, consideraron deCádiz y liderada por miemcular, como apretar lamano o. revistacientífica British Journal fermedades crónicas. ron quela principal ventaja de queestoshallazgos pueden. con bros de la Universidad de Allevantarse de unasilla varias ve of Sports Medicine, y refuerza Los resultados evidencian estos testes su sencillez, rapi tribuira mejorar las estrategias mería (UAL), ambas de Espaces, pueden anticipar el riesgo el papel de la fuerza muscular. quedospruebas especialmente dez y bajo coste, ya que no re-deprevención, faclitandointer ña, contó con la participación de desarrollar enfermedades comoindicador clave de salud accesibles, lafuerza de prensión quierenequipamientocomple-venciones basadas enel ejercide instituciones de Europa, cardiovasculares, diabetes tipo futura. manual y la capacidad delevan joy pueden aplicarse fácilmen cio físico y en la promoción de América y Oceanía, entre ellas 2, deterioro cognitivo o depre----Segúnunanota, el trabajo tarse ysentarsede unasilla cin te en consultas médicas, cen estilos de vidasaludables. la University of Ottawa, elChilsión durante la vida. se basa en una revisión siste-co veces, permiten estimarel tros de salud o programas co Amedio plazo, la incorpo dren's Hospital of Eastern OnElestudio, cuyos primeros mática y unmetaanálisis de 94. riesgo de padecer distintaspato-munitarios. ración de este tipo de pruebas tario Research Institute (Canaautores son Nuria MarínJimé estudioslongitudinales dle logíascon el paso del tiempo.
Señalaron que estos méto en programas desalud pública dá), la University of Jyváskylá nez, de la Universidad de Al totalde155 analizados-enpoLas personas con mayor dos podrían incorporarse a podría favorecer un envejeci (Finlandia), la Adelaide Univermería, en España, y Bruno blación adulta, con el objetivo fuerzamuscular presentan un cortoplazoenla práctica clíni mientomássaludable delapo sity(Australia). cs. - - -