COLUMNAS DE OPINIÓN: La salud mental también es seguridad laboral
COLUMNAS DE OPINIÓN: La salud mental también es seguridad laboral Este Este 28 de abril, en el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, es liempo de ampliar la conversación. Por décadas, al hablar de seguridad laboral, pensamos pensamos en normas, elemenlos elemenlos de protección personal, prevención de accidentes. Pero hay una dimensión que por mucho tiempo fue invisible: la salud mental. Hoy ya no se puede seguir seguir ignorando.
Las cifras que comparte la Organización Organización Panamericana de la Salud son claras y alarmantes: alarmantes: 4 de cada 10 trabajadores trabajadores en América Latina Latina presentan síntomas de ansiedad o depresión, más del 50% de los trabajadores trabajadores chilenos experimenta estréa laboral, pero soto 2 de cada 10 acceden a atención profesional oportuna. oportuna. Pero no se trata sólo de evitar licencias médicaa o mejorar indicadores.
Se trata da entender que el trabajo no deberia ser una tuente de autrimiento, y que una organización que se hace cargo de la salud mental de su gente, es una organización que se humaLp humaLp. )ei QDónbor Sao. Impresora Zonat Ltda. «Diario El Cóndor Fondado el 1 7de Agoeto de 1917 Director: Aquiles de la Fuente niza. Otro factor que impacta la salud mental en el trabajo trabajo es la sensación de soledad soledad y desconexión. Cuando Cuando no se generan espacios para conversar y construir vínculos, las relaciones interpersonales interpersonales se debilitan, afectando también el ambiente ambiente laboral.
A esto se suma una cultura cada vez más individualista y competitiva, competitiva, donde la presión por sobresalir en lo intelectual, intelectual, social o económico desgasta a las personas. ¿Y cómo podemos enfrentar enfrentar este problema? ¿ Cómo pasamos del diagnóstico diagnóstico a la acción concreta? concreta? Por suene, hoy existen herramientas que ayudan a mirar de forma más clara lo que antes se escondía bajo la alfombra. Una de ellas es Mhaite, una plataforma de Grupo Cetep que acompaña, acompaña, evalúa y orienta. A través de conversaciones anónimas, permite identificar identificar riesgos emocionales en tiempo real y activar apoyo según el nivel de necesidad. necesidad. No reemplaza la atención atención clínica, pero sí ayuda a llegar antes. Y lo más interesante es lo que nos revelan esas conversaciones.
Oue los principales motivos de malestar malestar no siempre están en el trabajo mismo: muchas veces son los problemas familiares (33%), los duelos(10,5% ), duelos(10,5% ), el contexto social social (14,7% ) o experiencias traumáticas(12,5% ). También También hay conflictos laborales, laborales, claro, pero lo importante es que contar con esa información permite actuar donde realmente se necesita. necesita. La mitad de quienes interactúan con este tipo de plataformas tiene entre 18 y 35 años. Muchas veces veces no están en tratamiento, tratamiento, pero si buscan respuestas. respuestas. Tener espacios donde expresarse de forma segura segura puede ser la diferencia entre quedarse callado o dar el primer paso para pedir pedir ayuda. Es importante que la salud mental en el trabajo trabajo no se gestione solo con buenas intenciones, sino con herramientas, datos y voluntad de actuar. Ignorarla Ignorarla no solo tiene un costo humano, también es operativo. Integrar la salud mental como parte de la gestión es, hoy, una necesidad necesidad más que una opción. El estrés, la ansiedad y la sobrecarga emocional no se resuelven con talleres esporádicos ni frases inspiradoras. inspiradoras. Se necesita voluntad, voluntad, estructura y estrategia para abordarlo con seriedad seriedad y consistencia. La salud mental también es seguridad laboral Teresa Valle Psicóloga Grupo Cetep. - - - - -